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护肝食物应该怎样挑？

小萱萱

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楼主发话 大 中 小 发表于 2008-11-17 13:06  只看该作者

护肝食物应该怎样挑？

　　编者按：中医认为，肝病的初起，不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁；内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。

　　“护肝”应该怎么吃？

　　在预防保健上，首先要注意饮食营养和食品卫生，摄取充足的糖、蛋白质、维生素等，以保证机体营养物质的供给充足；忌食生冷不洁食物，并要注意个人卫生，减少传染的机会。祖国医学的脏腑 ...
       
       
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平淡

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我坐沙发 大 中 小 发表于 2008-11-17 14:18  只看该作者
还可以吃写菌类的食物，蘑菇香菇等

茵陈能退黄，车前草能利尿。
知足常乐，平平淡淡！

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小萱萱

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蹲冷板凳 大 中 小 发表于 2008-11-17 15:56  只看该作者
还是平淡渊博呀

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平淡

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举手回答 大 中 小 发表于 2008-11-20 10:58  只看该作者
呵呵……过奖了
知足常乐，平平淡淡！

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