雪冰

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：
　　NO.1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。


[推荐阅读：多吃卷心菜葵花籽油能丰胸]
　　NO.2 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用， ...
       
       

提示：欢迎您来到肝宝宝乙肝论坛，您目前的身份是游客，所以只能阅读部份内容。如果想阅读全部内容，请您 登录论坛 ，如果您不是论坛的用户请您 注册 成为论坛用户后登录，谢谢！

小萱萱

好处还不少呢