什么是转氨酶
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内，它的存在主要反映肝脏的健康状况。转氨酶水平在0—40之间是正常的（部分医院的检测限度会有差异，和仪器设备及检查试剂有关）。如果超出正常范围，在排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能后，如果转氨酶水平还高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要确定是不是病毒性肝炎，还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析。对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内升高或降低，并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能产生波动。
另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是体检前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈，就立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。
转氨酶受影响的因素很多，包括喝酒，熬夜，剧烈运动，服用药物等。
异常考虑肝脏有炎症存在，转氨酶越高炎症越重。
平时生活要限制酒精摄入，避免长期熬夜，避免过于劳累，避免心情过于压抑。
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