乙肝论坛 » 乙友畅谈 » 关于乙肝的一些个人体验

绝处逢生 发表于 2008-6-1 22:38

关于乙肝的一些个人体验

　　本人患乙肝已十余年，俗话说久病成良医，在于对待乙肝的态度与方法，有一些个人的体会，罗列起来有以下几点:
　　1.绝对不吸烟，饮酒一般饮少许啤酒（个人感觉最好不饮酒）     　
　　2.不能太累，作息要有规律，晚上最好11点前睡觉  
　　3.俗话说三分治，七分养，一定要吃得，每顿营养丰富，不必太在意忌口。牛奶应常饮，早餐晚餐最好一杯牛奶，我现在就是每天早上一杯牛奶，两勺蜂蜜（清肝明目的那种），感觉身体非常好，以前偶尔肝区有点痛，现在也没有了，精力也比较旺盛，眼睛也明亮多了，呵呵，我觉得喝蜂王浆可能更好一些，可惜我没冰箱，没法买新鲜的蜂王浆。  
　　4.用药在于精，不在于多，目前暂时还没有特效药，我一般不用药，我觉得药补不如食补，身体好了，用药效果也好得多，我暂时还没用过抗病毒的药，用过一些降酶的药，效果都不错。  
　　5.对自己的身体状况一定要经常注意，一有异常就要上医院检查，平时一般半年检查一次就够了，对这病不用太在意，它是一种富贵病，养得好一般没事。身体正常一般不用理会它，当然对这病也需有一定的了解，这对你正确对待这病的态度有好处，好的心理对你的身体是大有好处的，这个网站就不错。

[[i] 本帖最后由 绝处逢生 于 2008-6-17 22:45 编辑 [/i]]

平淡 发表于 2008-6-5 12:52

路过，帮忙支持一下，肝病确实属于富贵病，对于吃的方面没有很多限制，所以比起糖尿病，肾病可要开心多了，营养合理，注意休息，心情愉快。一切OK

肝胆与共 发表于 2008-6-6 09:19

/handshakeganbb /handshakeganbb

绝处逢生 发表于 2008-6-6 09:45

/handshakeganbb /handshakeganbb /handshakeganbb

min 发表于 2008-6-8 13:39

顶```!/handshakeganbb

shuyins 发表于 2008-6-8 15:09

/handshakeganbb

贼心不私 发表于 2008-6-9 14:01

不错
加精吧，推而广之，给更多战友看看

人生乙型 发表于 2008-10-4 11:59

同感

我也患乙肝10余年了，你说的喝蜂蜜的觉得很对，只是现在真正的蜂密不好找了，以前我都到城边养蜂的农民那打，现在好多也掺假了。我QQ1018467837，大家交流一下。

人生乙型 发表于 2008-10-4 12:02

同感

顺便在这说一下，怎么这好多人都不喜欢留下联系方法，难道来这的还怕被人知道患有[url=http://www.ganbaobao.com.cn/bbs/index.php][b]乙[/b][/url]肝，如果是怕被骗子骗像我一样只留QQ号，专门申请 一个和[url=http://www.ganbaobao.com.cn/bbs/index.php][b]乙[/b][/url]友交流的QQ号

zzc 发表于 2008-10-6 18:31

呵呵,我觉得斑主这么说我非常高兴,一切看得开就行了,但是,我们身边的同事知道了会怎么办,我不小心被别人说出去了,望着她们歧视的样子,我死的心情都有了,

雪冰 发表于 2008-10-6 18:42

恩 是的
关键就是自己不要过分看待

layzy 发表于 2008-10-16 13:31

蜂王浆,及其他提高免疫功能的药都可以

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

ye730413 发表于 2008-10-27 12:43

:vs: :vs: :vs:

ye730413 发表于 2008-10-27 12:45

说的好有道理呀

小萱萱 发表于 2008-10-27 12:48

:99ganbb:

lilu0 发表于 2008-11-13 17:16

牛奶有三聚氰胺啊

查看完整版本: 关于乙肝的一些个人体验